幼女精细动作训练：从抓握到涂鸦的成长阶梯
苏文清· 婴幼儿发展指导师2026年9月12日7210 阅读5 分钟
精细动作指手指、手腕等小肌肉的协调能力，它和认知、书写、自理能力都密切相关。
分阶段练习
6-12个月可练习抓握小物件、拍手、对敲两个玩具；1-2岁可尝试叠积木、投放形状块；2-3岁可进行穿珠、撕纸、涂鸦。
日常中的训练机会
让孩子自己拿勺吃饭、自己翻书、帮你递东西，都是很好的练习。家长要给足尝试的时间，别急着代劳。
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